ダイエット1~20日目

体重 80.9㎏➡76.7㎏ ▲4.2㎏

BMI 25.0➡23.7

体脂肪率 21.3➡21.3

筋肉量 60.4➡57.2

内臓脂肪レベル 13.0➡12.0

基礎代謝量 1780➡1774

体内年齢 41才➡42才

 

タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測