2018-09-09から1日間の記事一覧

ダイエット 21日目

体重 80.9㎏➡76.5㎏ ▲4.4㎏ BMI 25.0➡23.6 体脂肪率 21.3➡21.7 筋肉量 60.4㎏➡56.8㎏ ▲3.6㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡12.0 基礎代謝量 1780➡1661 体内年齢 41才➡43才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット1~20日目

体重 80.9㎏➡76.7㎏ ▲4.2㎏ BMI 25.0➡23.7 体脂肪率 21.3➡21.3 筋肉量 60.4➡57.2 内臓脂肪レベル 13.0➡12.0 基礎代謝量 1780➡1774 体内年齢 41才➡42才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測