2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット 89日目

体重 80.9㎏➡69.3㎏ ▲11.6㎏ BMI 25.0➡21.4 体脂肪率 21.3➡17.3 筋肉量 60.4㎏➡54.3㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡9.5 基礎代謝量 1780➡1573 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット 81日目

体重 80.9㎏➡69.4㎏ ▲11.5㎏ BMI 25.0➡21.4 体脂肪率 21.3➡16.8 筋肉量 60.4㎏➡54.7㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡9.5 基礎代謝量 1780➡1584 体内年齢 41才➡37才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット 80日目

体重 80.9㎏➡69.9㎏ ▲11.0㎏ BMI 25.0➡21.6 体脂肪率 21.3➡17.3 筋肉量 60.4㎏➡54.8㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡9.5 基礎代謝量 1780➡1588 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット 79日目

体重 80.9㎏➡70.1㎏ ▲10.8㎏ BMI 25.0➡21.6 体脂肪率 21.3➡17.6 筋肉量 60.4㎏➡54.8㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.0 基礎代謝量 1780➡1588 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット 78日目

体重 80.9㎏➡71.3㎏ ▲9.6㎏ BMI 25.0➡22.0 体脂肪率 21.3➡17.8 筋肉量 60.4㎏➡55.6㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.0 基礎代謝量 1780➡1613 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット 75日目

体重 80.9㎏➡69.2㎏ ▲11.7㎏ BMI 25.0➡21.4 体脂肪率 21.3➡16.8 筋肉量 60.4㎏➡54.6㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡9.5 基礎代謝量 1780➡1580 体内年齢 41才➡37才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測

ダイエット 74日目

体重 80.9㎏➡70.1㎏ ▲10.8㎏ BMI 25.0➡21.6 体脂肪率 21.3➡17.5 筋肉量 60.4㎏➡54.9㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.0 基礎代謝量 1780➡1590 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測