2018-11-05から1日間の記事一覧

ダイエット 78日目

体重 80.9㎏➡71.3㎏ ▲9.6㎏ BMI 25.0➡22.0 体脂肪率 21.3➡17.8 筋肉量 60.4㎏➡55.6㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.0 基礎代謝量 1780➡1613 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測