2018-11-16から1日間の記事一覧

ダイエット 89日目

体重 80.9㎏➡69.3㎏ ▲11.6㎏ BMI 25.0➡21.4 体脂肪率 21.3➡17.3 筋肉量 60.4㎏➡54.3㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡9.5 基礎代謝量 1780➡1573 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測