2018-10-30から1日間の記事一覧

ダイエット 72日目

体重 80.9㎏➡71.1㎏ ▲9.8㎏ BMI 25.0➡21.9 体脂肪率 21.3➡18.0 筋肉量 60.4㎏➡55.3㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.0 基礎代謝量 1780➡1603 体内年齢 41才➡39才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測