2018-10-26から1日間の記事一覧

ダイエット 68日目

体重 80.9㎏➡70.9㎏ ▲10.0㎏ BMI 25.0➡21.9 体脂肪率 21.3➡17.8 筋肉量 60.4㎏➡55.3㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.0 基礎代謝量 1780➡1604 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測