2018-10-16から1日間の記事一覧

ダイエット 58日目

体重 80.9㎏➡72.1㎏ ▲8.8㎏ BMI 25.0➡22.3 体脂肪率 21.3➡18.4 筋肉量 60.4㎏➡55.8㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.5 基礎代謝量 1780➡1621 体内年齢 41才➡39才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測