2018-10-15から1日間の記事一覧

ダイエット 57日目

体重 80.9㎏➡72.3㎏ ▲8.6㎏ BMI 25.0➡22.3 体脂肪率 21.3➡18.3 筋肉量 60.4㎏➡56.0㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.5 基礎代謝量 1780➡1628 体内年齢 41才➡39才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測