2018-10-12から1日間の記事一覧

ダイエット 54日目

体重 80.9㎏➡72.4㎏ ▲8.5㎏ BMI 25.0➡22.3 体脂肪率 21.3➡18.1 筋肉量 60.4㎏➡56.2㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.5 基礎代謝量 1780➡1634 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測