2018-10-03から1日間の記事一覧

ダイエット 45日目

体重 80.9㎏➡72.9㎏ ▲8.0㎏ BMI 25.0➡22.5 体脂肪率 21.3➡17.7 筋肉量 60.4㎏➡56.9㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡10.5 基礎代謝量 1780➡1656 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測