2018-10-01から1日間の記事一覧

ダイエット 43日目

体重 80.9㎏➡73.3㎏ ▲7.6㎏ BMI 25.0➡22.6 体脂肪率 21.3➡18.6 筋肉量 60.4㎏➡56.6㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡11.0 基礎代謝量 1780➡1646 体内年齢 41才➡39才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測