2018-09-30から1日間の記事一覧

ダイエット 42日目

体重 80.9㎏➡74.8㎏ ▲6.1㎏ BMI 25.0➡23.1 体脂肪率 21.3➡20.6 筋肉量 60.4㎏➡56.3㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡11.5 基礎代謝量 1780➡1642 体内年齢 41才➡42才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測