2018-09-27から1日間の記事一覧

ダイエット 39日目

体重 80.9㎏➡74.7㎏ ▲6.2㎏ BMI 25.0➡23.1 体脂肪率 21.3➡19.5 筋肉量 60.4㎏➡57.1㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡11.5 基礎代謝量 1780➡1665 体内年齢 41才➡40才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測