2018-09-26から1日間の記事一覧

ダイエット 38日目

体重 80.9㎏➡75.3㎏ ▲5.6㎏ BMI 25.0➡23.2 体脂肪率 21.3➡19.0 筋肉量 60.4㎏➡57.9㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡11.5 基礎代謝量 1780➡1689 体内年齢 41才➡39才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測