2018-09-16から1日間の記事一覧

ダイエット 28日目

体重 80.9㎏➡75.8㎏ ▲5.1㎏ BMI 25.0➡23.4 体脂肪率 21.3➡21.5 筋肉量 60.4㎏➡56.4㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡12.0 基礎代謝量 1780➡1649 体内年齢 41才➡43才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測