2018-09-12から1日間の記事一覧

ダイエット 24日目

体重 80.9㎏➡76.2㎏ ▲4.7㎏ BMI 25.0➡23.5 体脂肪率 21.3➡18.7 筋肉量 60.4㎏➡58.8㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡11.5 基礎代謝量 1780➡1719 体内年齢 41才➡38才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測