2018-09-11から1日間の記事一覧

ダイエット 23日目

体重 80.9㎏➡76.4㎏ ▲4.5㎏ BMI 25.0➡23.6 体脂肪率 21.3➡19.8 筋肉量 60.4㎏➡58.1㎏ 内臓脂肪レベル 13.0➡11.5 基礎代謝量 1780➡1700 体内年齢 41才➡40才 タニタ 体重・体組成計 BC-705N-WH による計測